Antes de finalizar el 2009 se llevo a cabo una jornada de actualización en tratamientos para la obesidad. Se abordo desde varios aspectos: medico, nutricional, psicológico y deportologico.

La jornada contó con  la presencia tanto de profesionales especialistas en nutrición, obesidad, como también del público en general de los cuales muchos eran pacientes con obesidad.

Desde lo medico se abordo la gran disyuntiva de la actualidad: ¿grasa o peso? En esta conferencia a cargo del Dr Markus se hablo de la importancia de controlar y/o disminuir  la grasa visceral (la que rodea los órganos internos y están estrechamente vinculados con los niveles de grasa en el flujo sanguíneo y que su exceso puede provocar aumento de triglicéridos, colesterol, enfermedades cardiovasculares, etc.). Fueron claras las indicaciones de reducir la grasa, más allá de los kilos que se pierdan.
La reducción de la grasa puede realizarse midiendo la circunferencia de la cintura o por métodos modernos llamados “estudio de composición corporal” (bioimpedancia).
Valores mayores a 80 cm en la mujer y 94 cm en varones se considera de riesgo cardiovascular.

En mi caso el tema expuesto fue sobre los nuevos avances en el tratamiento de la obesidad, cuya conferencia se llamo: los alimentos protectores como medicamentos.
El abordaje se centro en la saciedad de los alimentos y cuales conviene elegir cuando tenemos que perder peso sin sufrir de hambre.
El tema mas importante tratado fue vinculado a la adicción, considerando que algunos alimentos son tan adictivos como otras sustancias (alcohol, drogas, tabaco) y como poder salir de esta tan peligrosa situación que lleva a las personas a sufrir serias problemas de salud (hipertensión, diabetes, enfermedad coronaria, cáncer, problemas articulares, entre otras).

También expuse sobre la efectividad de diferentes dietas empleada para obesidad y sobre la importancia de reducir los hidratos de carbono como estrategia eficaz para tratar la adicción, el descenso de peso y no pasar hambre a la hora de hacer una dieta.
Pude mostrar resultados arrojados en mi experiencia, incluyendo pacientes tanto de capital federal como de nuestra localidad. (Capitán Sarmiento).

Desde lo psicológico se abordo el tema: alimentos adictivos, y finalmente se trato la importancia de realizar actividad física, pero siempre respetando las condiciones medicas y físicas del paciente con exceso de peso. En este aspecto se remarco que el paciente obeso debe tener la prescripción individualizada del ejercicio para favorecer aun mas la perdida de grasa “peligrosa” y no tanto la perdida de peso, donde se concluyo que para esto el ejercicio es poco efectivo.

TRATAMIENTOS PERSONALIZADOS